Lorsqu’il pleut, il m’est souvent arrivé de penser que la journée était gâchée et que j’allais m’ennuyer ferme.
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Ce n’est pourtant pas forcément le cas !
En me demandant que faire un jour de pluie, j’ai découvert que ces jours avait un réel potentiel.
Parfois, on a besoin de la paix et du calme des jours de pluie pour se reposer et méditer.
Méditer sur ce qui compte vraiment pour vous est une excellente façon d’en profiter.
Écoutez le son délicat de la pluie qui frappe le sol et les bâtiments qui vous entourent.
Sortez et sentez le parfum de la pluie qui lave tout, l’odeur piquante de terre mouillée.
Ressentez le renouveau que la pluie apporte à la terre et aux créatures qui l’habitent.
La pluie est purificatrice, et vous pouvez être purifié par elle aussi.
Vous méritez la purification que cette douche magique apporte.
Elle peut vous apporter exactement ce dont vous avez besoin pour vous sentir à nouveau en bonne santé, entier et fort.
Lorsque vous apprenez à l’apprécier, elle peut vous conduire vers la paix et la sérénité.
Appréciez le changement que la pluie apporte au monde
La pluie et le changement vont de concert.
Ils se complètent et se reflètent l’un l’autre. Sans eau, il n’y aurait pas de vie – pas de vie humaine, d’animaux ou de plantes à admirer.
Tout ce qui existe, pousse et se développe dans ce monde le fait parce qu’il y a de la pluie.
Prenez le temps de l’apprécier et soyez reconnaissant d’avoir la chance d’en profiter !
Chaque jour est un cadeau. Même le plus sombre des ciels peut apporter du soleil dans votre cœur. Les jours de pluie invitent votre corps et votre âme fatigués à ralentir et à énumérer vos nombreux privilèges.
Que faire un jour de pluie ? 8 conseils :
1/ Méditez, priez ou entrez en contact avec la Nature.
2/ Rattraper le sommeil qui vous manque.
3/ Lisez quelque chose d’utile que vous avez remis à plus tard.
4/ Pratiquez un exercice de développement personnel.
5/ Rencontrez des personnes qui partagent vos objectifs et vos valeurs.
6/ Appelez ou écrivez à un vieil ami à qui vous n’avez pas parlé depuis longtemps.
7/ Jouez à un jeu de société ou échangez des souvenirs avec votre famille.
8/ Débarrassez-vous d’une partie du désordre de votre maison qui accapare votre attention et vous prive de paix intérieure.
Utilisez les jours de pluie pour trouver la paix intérieure
Un agenda bien rempli occulte souvent les demandes de repos que votre corps essaye de vous envoyer.
La pluie apporte avec elle un rythme plus lent qui vous oblige à orienter votre journée dans une direction différente de l’agitation à laquelle vous êtes habitué.
Quand vous faites cela, il est plus facile pour vous de percevoir la valeur des choses les plus simples.
Adopter la simplicité et vivre à un rythme plus lent sont parfois des éléments essentiels d’une vie équilibrée. ?
La prochaine fois que vous vous demandez que faire un jour de pluie, choisissez de ralentir et de saisir l’occasion de reposer votre esprit et votre corps.
Prêtez attention à la douceur qu’offre la pluie.
Faites l’expérience de la sérénité de l’esprit en écoutant les sons apaisants de l’orage à l’extérieur.
Et souvenez-vous que, lorsque la vie apportent son lot de tempêtes, vous pouvez faire l’expérience de cette même paix !