By Franck Pasquet | estime de soi
Certaines personnes critiquent le développement personnel en disant qu’il s’agit de la culture de l’égoïsme étant donné que l’on s’y concentre sur soi, sur nos désirs et nos objectifs. Je considère pourtant que l’on peut tout à fait travailler sur notre réussite, sur notre développement personnel, notre estime de soi sans pour autant être égoïste. Alors, c’est quoi la […]
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photo credit: mhbagtoons Le jour où je me suis aimé pour vrai, j’ai compris qu’en toutes circonstances, j’étais à la bonne place, au bon moment. Et, alors, j’ai pu me relaxer. Aujourd’hui, je sais que ça s’appelle Estime de soi. Le jour où je me suis aimé pour vrai, j’ai pu percevoir que mon anxiété […]
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Souffrez-vous d’un manque de confiance en soi ? Ne vous sentez-vous pas assez fort pour être la personne pleine de confiance que vous méritez d’être ? Si vous avez répondu “oui” à ces questions, alors j’ai la joie de vous annoncer que vous pouvez vraiment reprendre votre confiance en soi grâce à certaines stratégies simples. Et […]
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photo credit: katerha Toutes nos actions commencent par de simples pensées. Quand vous songez à toutes les étapes à mettre en place pour atteindre un but que vous vous êtes fixé, vous pouvez être sûr que des pensées négatives vont apparaître au risque -si vous n’y prenez garde- de vous donner envie d’abandonner. Ces pensées […]
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photo credit: e³°°° On a souvent accusé l’autohypnose de n’être qu’une pratique “new age” de plus. Pourtant, elle peut vraiment vous apporter une aide précieuse dans bien des domaines. Qu’est-ce que l’autohypnose ? L’autohypnose est une forme d’hypnose que vous pouvez utiliser sur vous-même. Ce qui s’avère fort pratique, car vous n’avez besoin de personne pour […]
Continuer la lectureBy Franck Pasquet | estime de soi , meditation
Vous pourriez peut-être trouver choquant (ou du moins, étonnant) que la méditation puisse être utilisée pour booster votre confiance en vous. Toujours est-il que la méditation peut être utilisée pour renforcer vos qualités, compétences, et sentiments positifs. Lorsque vous méditez, vous apportez une énorme quantité d’énergie spirituelle à votre esprit. Dans ce moment de pure […]
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photo credit: wetfeet2000 Tenter de booster votre estime de soi lorsque tout va bien est déjà suffisamment difficile, mais comment faire lorsque votre vie traverse une période difficile ? Les problèmes générateurs de stress tels que la perte de son travail, les ruptures sentimentales ou la maladie ont tendance à vous faire perdre beaucoup de […]
Continuer la lectureBy Franck Pasquet | estime de soi
Les affirmations sont des phrases simples que nous pouvons utiliser pour améliorer notre estime de soi, nous aider à atteindre nos buts et objectifs, se débarasser d’une mauvaise habitude, trouver l’amour, ou même découvrir le bonheur dans nos vies. Les affirmations positives fonctionnent main dans la main avec notre subconscient pour nous permettre de changer […]
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Certains jours as-tu l’impression que le monde entier est contre toi ? T’arrive-t-il de penser que peu importe ce que tu feras, rien ne marchera comme il se doit? Si c’est ton cas alors tu fais partie de la grande famille des humains ! Eh oui ! C’est tout à fait habituel, mais attention je […]
Continuer la lectureBy Franck Pasquet | estime de soi
Lorraine Morin nous donne une belle leçon sur le bonheur et l’estime de soi : Une production Happiness Seekers : J’ai beaucoup apprécié cette vidéo. Et vous, qu’en pensez-vous ?
Continuer la lectureBy Franck Pasquet | estime de soi
photo credit: A.xane L‘estime de soi est particulierement importante dans le domaine des relations. La relation “parfaite” avec une autre personne vient naturellement dès que vous avez developpé une relation parfaite avec vous-même. En d’autres termes, aimez-vous vous-mêmes pleinement et inconditionnellement et appréciez-vous pleinement pour tout l’amour que vous avez à donner aux autres. Et […]
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