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🤥 Se mentir à soi-même | 7 vilains mensonges que vous devez arrêter maintenant

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Nous nous mentons à nous-mêmes chaque jour. Nous nous racontons que nous allons commencer à manger sainement dès lundi prochain. Que nous allons commencer à écrire un journal le 1er janvier. Nous accusons nos parents d’être responsables de notre situation financière actuelle, même si nous n’avons pas vécu avec eux au cours des 20 dernières …

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4 comportements d’autosabotage que vous devez éviter absolument

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Qu’est-ce que l’autosabotage ? Vous vous surprenez à répéter des actions ou des attitudes qui sabotent votre réussite ? A avoir des réactions qui vont à l’encontre de votre propre bien ou à l’encontre de vos projets ? Eh bien, l’autosabotage, c’est ça ! Êtes-vous prêt à mettre fin à vos habitudes limitantes pour avoir …

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Comment changer une mauvaise habitude en 4 étapes

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Avez-vous des mauvaises habitudes qui vous empêchent de vivre la vie réussie que vous méritez ? Votre habitude peut être aussi minime que de vous ronger les ongles ou d’acheter des cafés Starbucks onéreux tous les jours. Inversement, vous souhaitez peut-être savoir comment changer une mauvaise habitude tel que la cigarette, les crises de colère …

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Encouragez l’esprit d’entreprise chez vos enfants

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Au fond, beaucoup de personnes veulent être entrepreneurs. Cependant, renoncer à son salaire mensuel pour suivre sa véritable passion demande beaucoup de confiance en soi. Malheureusement, beaucoup d’entre nous n’ont pas cette confiance. C’est pourquoi nous pouvons passer une grande partie de notre vie à travailler pour finalement enrichir quelqu’un d’autre. Si cette confiance nous …

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Comment se débarrasser des personnes toxiques de votre vie

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Qu’est-ce qu’une personne toxique? Avant de savoir comment se débarasser des personnes toxiques, il nous faut savoir les reconnaître. Une personne toxique est une personne qui se livre régulièrement à des activités et à des comportements conscient ou inconscient qui nuisent aux autres ou qui ont un impact négatif sur la vie de ceux qui …

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Comment se faire des amis en toute simplicité

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Voulez-vous savoir comment se faire des amis rapidement? Vous êtes-vous déjà promené dans une pièce pleine de visages inconnus et avez déjà ressenti une sensation d’inconfort dans le ventre ? Vous pouvez acquérir la confiance nécessaire pour faire une bonne première impression qui mène à des relations durables, même lorsque vous vous sentez intimidé. Suivez …

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Élargir votre zone de confort pour créer plus de joie dans votre vie

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Même si vous vous sentez en sécurité dans votre zone de confort, êtes-vous vraiment heureux ? Après tout, la vie ne se résume pas à la sécurité ! Et la passion ? Et l’excitation ? N’aimeriez-vous pas plus de joie dans votre vie ? Pour avoir une vie plus joyeuse et de plus en plus …

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[Article Invité] Transformez vos relations grâce à la communication relationnelle !

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Je suis Anaïs EUVERTE, consultante et formatrice en relations humaines. Je viens vous présenter la pratique à laquelle je me suis formée et qui a profondément changé la qualité de mes relations. C’est la technique sur laquelle je m’appuie pour aider les personnes à aller vers un mieux-être relationnel, en consultations et en stages. Il …

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Profitez des longues journées d’été pour votre développement personnel

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photo credit: gtall1 Vous cherchez à améliorer votre vie ? L’été peut-être le moment parfait pour ranimer les flammes des rêves que vous voulez poursuivre. Les journées plus longues et la lumière de soleil fournissent un joyeux cadre pour la croissance personnel. Que vous profitiez du surf ou de la plage, de la randonnée, ou …

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