Visualisation - Comment utiliser la Visualisation Créatrice Pour Attirer ce que l'on veut dans la vie
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Comment Utiliser la Visualisation Créatrice Pour Matérialiser vos Désirs

Wisdom - Seeds of LightDans les lignes qui suivent vous allez découvrir des conseils pratiques et 5 exercices qui vont vous aider à matérialiser vos désirs.

Comme la plupart des êtres humains, vous espérez sans doute, voir un jour vos rêves se réaliser. Mais si l’on vous demande ce que vous désirez vraiment, je suis presque sûr que vous répondrez de façon trop approximative, ou que votre liste de souhaits soit plus que confuse, voire contradictoire. Le problème c’est que la précision de votre demande détermine son succès.

Mais ça ne s’arrête pas là ! Pour déclencher le processus créatif, à part de savoir avec clarté ce que vous voulez, vous devez y penser régulièrement, le ressentir avec émotion et être déterminé à l’obtenir (ça y est, je sais ce que je veux) en agissant.

Quatre éléments à respecter dans le processus de manifestation :

  1. avoir un objectif (ou un souhait) le plus précis possible (voir plus haut),
  2. réussir à imaginer que ce que vous avez demandé est déjà réalisé et RESSENTIR à l’avance l’émotion positive et agréable qui sera vôtre lorsque vous serez en possession de l’objet de vos désirs.
  3. Agir dans le sens de notre souhait/objectif
  4. Lâcher-prise

Ce n’est que de cette manière que l’Univers déclenchera la manifestation de ce que vous désirez, et que vous vous mettez en harmonie avec le fait de recevoir.

Pas facile ? Pratiquez les 5 exercices ci-dessous, considérez-les comme un jeu et non comme une contrainte ; ils vous aideront à vous focaliser tel un laser sur votre ou vos désirs et à attirer ce que vous voulez dans votre vie. Note: tous ces procédés sont tirés de l’ouvrage Créateurs d’avant-garde : Demandez et vous recevrez
” d’Abraham Hick (“For Blissful Living, Ask and It Is Given” titre original Anglais)

Quels exercices peuvent m’aider à matérialiser mes désirs  ?

1. La Boîte à Souhaits. Trouvez-vous une boîte : plus ses caractéristiques (forme, couleurs) vous inspireront et plus elle sera efficace. Le but de cette boîte “magique” sera de recueillir tout ce qui représente vos différents souhaits. Par exemple, à chaque fois que dans un magazine ou un journal, vous tombez sur une image qui représente une chose que vous désirez, découpez-là et déposez-là dans la Boîte à Souhaits. Plus ces images seront en rapport avec ce que vous désirez et mieux ce sera. Vous  remplirez ainsi votre boîte au fil des jours avec tout ce qui représente vos désirs. Vous le ferez à chaque fois, en ayant bien conscience que ce que vous y insérez vous appartient déjà ou est déjà réalisé.

2. L’atelier créatif. Munissez-vous de quatre feuilles de papier et écrivez respectivement sur chacune d’elles, les titres suivants :
-Mon corps,
-Ma Maison,
-Mes amis et relations,
-Mon travail.

Ensuite, sous les titres de chacune de ces feuilles, faites une liste de ce que vous voulez voir se réaliser en rapport avec le titre en question. Ça vous aidera à identifier de façon beaucoup plus claire quelles sont les choses que vous attendez le plus de la vie pour chacun de ces quatre véritables domaines-clé de l’existence.

3. La Réalité Virtuelle. L’exercice que nous allons aborder maintenant est un exercice de visualisation.
Dans cet exercice, vous allez créer une image dans votre esprit d’une expérience que vous aimeriez vivre. Vous devez vous voir en train de vivre et d’agir à l’intérieur de cette scène imaginaire de la façon la plus claire possible. Cette scène devra être vécue de telle sorte que vous vous y sentiez bien, que les sensations éprouvées soient agréable. Où cela se passe-t-il ? A l’intérieur, à l’extérieur ? Fait-il jour ou nuit ? Qu’êtes-vous en train de faire dans cette scène ? Que se passe-t-il autour de vous? Y a-t-il d’autres personnes autour de vous ? Les connaissez-vous ?

Il y a une différence fondamentale entre ce procédé et vos rêves : en pratiquant la réalité virtuelle, c‘est vous qui “pilotez” qui êtes au commandes de l’histoire que vous avez décidé de vivre : vous ne la subissez pas (comme dans un rêve), mais vous la créez, vous n’êtes pas passif, mais actif ! Et c’est ce qui donne encore plus d’impact au processus créatif.

4. La Prospérité. Tout le mode désire avoir de l’argent; Il n’y a rien de plus normal et il n’y a aucune raison de culpabiliser pour ça. Alors pourquoi attendre ? Dans cet exercice, vous allez apprendre à ressentir ce que ça fait d’être riche. Vous allez imaginer ce que vous ressentez quand vous savez que l’argent dont vous disposez fructifie de lui-même sur votre compte en banque. Imaginez à quel point vous vous sentez libre.

Créez un compte bancaire imaginaire : utilisez un cahier de tenue de compte ou un logiciel de tenue de compte bancaire par exemple. Le premier jour de cet exercice, déposez un montant imaginaire de 1.000€ sur votre compte imaginaire. Ensuite, imaginez que vous dépensez cet argent et faites vos comptes : enregistrez les chèques imaginaires qui vous ont servi pour acheter ce qui vous fait envie. N’hésitez pas, dépensez (virtuellement) vos 1.000€ pour cette première journée, ne laissez rien sur votre compte : c’est un compte courant, non un compte épargne !

La prochaine fois que vous “jouerez” à être riche, vous déposerez cette fois 2.000 € et vous recommencerez comme précédemment en dépensant les 2.000€. À chaque séance, vous augmenterez le montant du dépôt de 1.000€ et ainsi de suite. Le jour où vous en serez à 20.000 €, imaginez quel effet ça fait de dépenser cette somme, sachant que l’argent disponible ne vous manquera jamais, mieux, qu’il augmentera de plus en plus. Quel effet ça fait de dépenser 100.000 € d’un coup ? C’est pas génial ? RESSENTEZ comme c’est agréable !

5. Le Livre des Choses Positives. Ressentir de la gratitude en sachant apprécier ce que vous possédez déjà, met en action les effets d’une loi (la loi de l’attraction) qui va attirer de plus en plus de choses merveilleuses dans votre existence.

Prenez un carnet ou un cahier : dans celui-ci, consacrez une page entière à une personne, puis une autre à un animal, puis à un endroit, à une situation, etc..,bref une chose qui fait déjà partie de votre vie et qui vous comble : votre époux(se), un enfant, un ami, votre voiture, un restaurant, votre maison, votre travail…

Utilisez une page pour chacune de ces choses positives. Donnez le maximum de détails en décrivant bien pourquoi vous aimez, appréciez, êtes reconnaissant pour cette situation, cette personne, cet animal, cette chose, etc. Décrivez bien toutes les qualités de chacun, pourquoi vous les appréciez, et surtout, écrivez une page à la fois.

En faisant ça, non seulement vous créez plus d’expériences positives avec la personne, l’épouse, l’ami(e), la voiture, la maison, le travail…, mais vous attirez encore plus des choses positives similaires à celles que vous avez listé.

Ensuite, faites une liste (une par page) de choses ou d’évènement qui vous contrarient en ce moment. Mais cette fois, ne détaillez pas ce qui vous déplaît pour chacune de ces choses. Au contraire, cherchez la moindre parcelle de positif pour chacune d’elles (il y en a forcément), et écrivez-là (ou les).

Concentrez-vous sur les aspects positifs des choses ou situations qui vous semblent négatives. Elles vont se transformer peu à peu, et ce sont les éléments positifs qui vont se renforcer alors que les éléments négatifs vont fondre et disparaître peu à peu.

Voilà pour les exercices. Maintenant j’aimerais insister sur un point. A-GI-SSEZ !!! L’univers fait sa part du boulot en envoyant vers vous les expériences et les choses que vous demandez. Votre part du boulot est d’agir dans le sens de vos désirs. Chacun fait un pas l’un vers l’autre pour se rencontrer à mi-chemin du processus de création. Vous êtes un créateur ou une créatrice. Agissez en conséquence.

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photo credit: h.koppdelaney

 

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