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“Le rire est la meilleure médecine”. Voici une phrase qui date des temps bibliques en tant que vieux Proverbe et ce proverbe est toujours largement utilisé de par le monde. Pourquoi ? Parce que c’est la vérité ! Jetons un coup d’oeil sur ce qu’il se passe dans votre corps, dans votre mental et dans votre humeur lorsque vous riez. Les Effets du Rire sur Votre Corps Lorsque vous riez des endorphines se diffusent dans votre corps, stimulant les muscles, les nerfs, organes et tissus. Des études montrent que ces endorphines soulagent les douleurs chroniques, aident à soulager du stress et stimulant le système immunitaire. Le rire aide litteralement à soigner votre corps. Le Rire et Votre Mental Des pensées heureuses conduisent à une vision plus positive de la vie. Lorsque vous sortez avec vos amis et que vous avez une bonne conversation qui vous fait rire et sourire, votre mental produit des pensées heureuses. Par consequent, si vous êtes toujours entouré de personnes CLIQUEZ ICI POUR LIRE LA SUITE !