Rien de pire que d’avancer au gré du vent qui souffle sans savoir où l’on va.
Lorsque vous vous lancez dans la planification active de votre vie, vous augmenter vos chances de réussite. Vous savez ce que vous voulez et vous avez au moins une idée de la direction dans laquelle aller pour l’obtenir.
Peut-être êtes-vous déjà un as de la planification. Peut-être pas. Quoiqu’il en soit, ces quelques conseils vous aideront certainement à élaborer un plan de vie efficace.
C’est à dire, vous apportant au final joie et accomplissement.
Visualiser ce que vous voulez vraiment obtenir de la vie est une des plus efficaces façons de manifester vos rêves. Et pour vous y aider, vous pouvez utiliser un cadre de vision.
Également connu en tant que « Carte au trésor » et popularisé sous ce nom par Shakti Gawain, ce concept a été utilisé pendant des générations. Il connait en ce moment un regain d’intérêt depuis que certaines personnes ont compris sa puissance en tant qu’outil aidant à la visualisation.
Voici quelques instructions pour créer votre propre cadre de vision :
Le type d’énergie autour de vous est un facteur déterminant dans la façon dont vous vous sentez. De même, votre énergie intérieure peut influencer votre moral de façon positive ou bien négative.
Bonne nouvelle 
: vous pouvez diriger cette energie positivement afin de transformer vos rêves en réalité palpable.
Le pouvoir est en vous, et vous pouvez commencer à l’exploiter dès à présent.
Ce que vous pensez à propos de vous-même détermine vos actions, votre vie, comment les autres vous voient. La façon dont vous envisagez et voyez votre futur se manifeste tôt ou tard dans la réalité. Ainsi, en vous voyant heureux et en pleine santé vous serez plus enclin à expérimenter le bonheur et la santé dans votre vie.
En vous voyant atteindre vos objectifs, vous serez plus enclin à mobiliser toutes vos ressources intérieures pour réussir. Accrochez-vous aux rêves que vous avez dans le coeur.
Même si vos rêves ne sont pas encore devenu réalité, ils sont toujours là à vous attendre. Ce n’est qu’une question de temps avant que ne se manisfeste dans le monde extérieur les résultats/conséquences en harmonie vibratoire avec votre énergie interne.
photo credit: Ashutosh Khandha
Pour atteindre vos rêves et vos objectifs, agir est essentiel. C’est clair. Mais il n’est pas toujours facile de rester concentré, régulier et motivé.
Cependant, agir est une des plus importantes pièces du puzzle accompagné d’une planification efficace et de la motivation de réussir. Ceux qui agissent sont ceux qui voient des résultats.
Comment vous motivez-vous à continuer de travailler vers vos buts, spécialement lorsque vous faites face à quelques défis ? Bien que certaines stratégies vous motiveront plus que d’autres, expérimentez quelques différentes façons de trouver votre motivation. Ansi, lorsque vous aurez une baisse de régime, vous saurez quelle tactique est la plus efficace pour vous.
Toutes nos actions commencent par de simples pensées. Quand vous songez à toutes les étapes à mettre en place pour atteindre un but que vous vous êtes fixé, vous pouvez être sûr que des pensées négatives vont apparaître au risque -si vous n’y prenez garde- de vous donner envie d’abandonner. Ces pensées iront jusqu’à vous faire perdre le fil de ce que vous aviez prévu de faire avant même d’avoir pu commencer.
C’est là que le fait de penser avec optimisme intervient: cela peut faire toute la différence entre atteindre le succès facilement, et échouer rapidement. Mais comment pratiquer la pensée optimiste ? Rassurez-vous, en utilisant certaines techniques, et par la pratique des exercices correspondants, vous parviendrez à transformer positivement les croyances qui sont ancrées en vous.
Parfois, vous avez l’impression que vous avez tout le temps pour accomplir vos rêves. Pourtant, on s’aperçoit tous les jours que notre temps sur Terre est court. Malheureusement, nous ne pouvons pas savoir combien de temps il nous reste. Voilà exactement pourquoi le présent est le meilleur moment pour réaliser vos rêves.
Démarrer avec des pensées positives est essentiel. Lorsque vous pensez à vous et à vos rêves positivement , vous commencez à croire que vous pouvez tout réussir. Ces émotions positives initiales peuvent vous donner assez de motivation, de dynamisme et d’enthousiasme qui vous aideront dans votre quête.
Nous avons tous en nous quelque chose qui nous pousse à résister au changement. Même sans nous en rendre compte, ceci arrive, car le corps et l’esprit sont toujours en quête de stabilité et d’équilibre.
Cependant, que vous aimiez ça ou pas, le monde est un perpétuel changement. Si vous n’apprenez pas à changer avec lui, votre vie risque de devenir ennuyeuse et dépourvue d’ambition. Si tout restait exactement pareil lors de votre vie entière, vous risqueriez de ne jamais atteindre votre épanouissement ultime et votre niveau de bonheur et de succès serait médiocre.
La bonne nouvelle est que vous pouvez apprendre à neutraliser cette résistance naturelle au changement. Vous apprendrez que cela n’est pas forcément quelque chose d’insurmontable ; vous pouvez travailler sur vous lentement et efficacement pour autoriser, étape par étape, le changement dans votre vie.
Vous pouvez commencer à vous faire à l’idée du changement en faisant de petits par-ci par-là. Ils n’ont pas besoin d’être radicaux, mais lorsque vous faites l’effort de sortir de votre zone de confort un petit peu chaque jour, vous commencez à voir la vie sous un angle nouveau.
En faisant de petits changements, vous brisez également votre routine quotidienne. Vous découvrez des façons plus rapides et plus efficaces de faire les choses. De plus, ces petits changements ne sont pas assez importants pour éveiller en vous ce sentiment de résistance qui vous freinait jusqu’à présent.
Les petits changements peuvent être aussi simples que de changer de marque de dentifrice de temps en temps ou bien de réorganiser les fichiers dans votre ordinateur d’une nouvelle façon. Cela peut sembler ennuyeux, mais cela vous habituera à l’idée de changement.
Vous prenez surement la même route tous les matins pour aller au travail, car c’est la plus rapide. Votre cerveau est tellement habitué à cette routine que l’on pourrait même dire que vous êtes en pilote automatique.
Prendre un itinéraire différent rallongera peut-être votre trajet, mais vous ouvrira au changement. Vous devrez pensez à par où vous allez passer et serez conscient de ce qu’il se passe autour de vous.
Vous pensez surement que vous savez déjà ce que vous aimez et ce que vous n’aimez pas. C’est trop facile de tomber dans la routine et de manger à peu près les mêmes repas tous les jours et toutes les semaines. Cependant, votre façon de manger peut être une excellente façon d’apporter du changement dans votre vie.
Il existe un nombre incalculable de recettes et de plats différents. Vous pourriez décider par exemple d’ajouter quelque chose de nouveau à votre régime chaque semaine. Vous n’aimerez peut-être pas à chaque fois, mais en essayant 52 nouveaux repas par an, vous pourriez faire des découvertes intéressantes.
À la fin de la journée, remémorez-vous toutes les merveilleuses nouvelles expériences et rencontres que le changement vous a apportées. Bien qu’il y a quelques mauvaises choses inévitables, il y en a forcément des bonnes aussi. En vous concentrant sur le positif, vous garderez la bonne attitude.
Gardez en tête que le changement est bon pour vous. Puisque rien n’est statique dans la vie, vous devez faire du changement quelque de chose de normale dans votre vie. Vous devez avoir la volonté d’aller de l’avant pour atteindre vos buts ultimes. En faisant cela, vous verrez que vous êtes plus heureux et épanoui.
« L’échec est le fondement de la réussite. » – Sagesse chinoise
L’échec n’est qu’une borne sur le chemin de votre succès. Bien entendu, cela ne veut pas dire que c’est facile à surmonter ou que c’est quelque chose à prendre à la légère, votre façon de réagir à l’échec déterminera non seulement votre succès futur, mais aussi avec quel niveau de facilité vous l’atteindrez.
Nous réagissons tous différemment face à l’échec. Cependant, apprendre les bonnes façons de réagir peut vous aider énormément !
N’hésitez pas à montrer que vous avez de la gratitude, ce faisant vous émettez une sorte de rayonnement de bien-être que ressentiront les gens qui se trouvent autour de vous. Pensez-y ! C’est de la naissance d’une simple pensée positive que se créée la puissance créatrice nécessaire qui permet d’atteindre ses buts.
Par exemple, qu’est-ce que vous ressentez lorsqu’une personne vous fait part de la gratitude sincère qu’elle a pour vous au sujet de quelque chose que vous avez fait ? Avez-vous remarqué comme on se sent bien ? Ce ressenti positif vous transporte, booste votre enthousiasme et vous donne envie d’en faire encore plus.
Avoir de la gratitude pour ce que l’on a peut produire cette même sensation agréable et maintient votre attention fixée sur les buts que vous désirez atteindre.
Les affirmations sont des phrases simples que nous pouvons utiliser pour améliorer notre estime de soi, nous aider à atteindre nos buts et objectifs, se débarasser d’une mauvaise habitude, trouver l’amour, ou même découvrir le bonheur dans nos vies. Les affirmations positives fonctionnent main dans la main avec notre subconscient pour nous permettre de changer pour le meilleur.
Voici quelques exemples d’affirmations positives et de quelle façon elles peuvent améliorer votre vie :
Vous y découvrirez :
