Articles avec le tag ‘bonne humeur’

“Le rire est la meilleure médecine”. Voici une phrase qui date des temps bibliques en tant que vieux Proverbe et ce proverbe est toujours largement utilisé de par le monde. Pourquoi ? Parce que c’est la vérité ! Jetons un coup d’oeil sur ce qu’il se passe dans votre corps, dans votre mental et dans votre humeur lorsque vous riez. Les Effets du Rire sur Votre Corps Lorsque vous riez des endorphines se diffusent dans votre corps, stimulant les muscles, les nerfs, organes et tissus. Des études montrent que ces endorphines soulagent les douleurs chroniques, aident à soulager du stress et stimulant le système immunitaire. Le rire aide litteralement à soigner votre corps. Le Rire et Votre Mental Des pensées heureuses conduisent à une vision plus positive de la vie. Lorsque vous sortez avec vos amis et que vous avez une bonne conversation qui vous fait rire et sourire, votre mental produit des pensées heureuses. Par consequent, si vous êtes toujours entouré de personnes CLIQUEZ ICI POUR LIRE LA SUITE !

Nous rencontrons tous un jour un moment où le choix d’un cadeau spécial pour une personne importante à nos yeux, devient un vrai cauchemar. C’est pour cela que Sylvie Laflamme a écrit un ebook plein d’affirmation positives qui font qu’on se sent vraiment bien après sa lecture. “Ça fait du bien quand je m’écoute” est un outil de renforcement positif pour nous permettre d’aller plus loin, plus vite et plus facilement. Nos objectifs sont maintenant réalisables et nous découvrons que nous avons tout ce qu’il faut pour y parvenir. Par des phrases toutes simples en apparence, mais combien réfléchies pour donner tout leur effet sur votre subconscient, ce livre PDF vous fera avancer à grands pas. Il se lit selon notre envie. Peu importe la page, il y a un trésor qui s’y cache. Parfois on se réveille avec des souvenirs de cauchemars qui gachent la journée qui débute. Parce qu’on ignore les mots qui apaisent, nous CLIQUEZ ICI POUR LIRE LA SUITE !

photo credit: Alan Light

10 citations d’inspiration à méditer pour vous mettre de bonne humeur.

Woody Allen a l’habitude de dire ceci:

1. « L’argent est meilleur que la pauvreté, ne serait-ce que pour des raisons financières. » Il me semble bon, je veux dire que le caractère pratique de toutes les choses implique l’argent mais on ne doit pas donner un bras et une jambe pour l’obtenir.

2. « Je crois qu’il y a quelque chose qui nous observe. Malheureusement, c’est le gouvernement. »

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