Ce film a permis à ceux qui n’avait jamais entendu parler de la loi de l’attraction ni de physique quantique de faire un véritable bond en avant et a provoqué une transformation spirituelle et un eveil de conscience certain sur notre généreuse planète Terre.

La loi de l’attraction – qu’est ce que c’est ?

Comment définir la loi de l’attraction ? Je vais citer Abraham-Hicks lorsqu’il dit que c’est : “Le fondement de votre monde, de votre univers et de Tout Ce Qui Est. Les choses vibrant à la même fréquence s’attirent les unes les autres en raison de cette loi.” Ce sur quoi vous vous focalisez de façon constante, vous l’attirez dans votre vie.

Notre univers, et tout ce qu’il contient, est fait de la même énergie vibrant à des fréquences variables. Nos mots, nos sentiments, nos actions, nos croyances et nos attitudes contiennent des vibrations qui attirent des vibrations de même nature. Notre réalité actuelle est la representation de ce que nous avons créé, invité, ou attiré avec nos propres mots, actions, pensées, et sentiments. Cette citation de Thomas Dreir explique bien cette loi universelle : “Le monde est un grand miroir. Il vous renvoi l’image de ce que vous êtes. Si vous êtes aimable, amicale, généreux, alors le monde sera aimable, amical et généreux avec vous. Le monde est ce que vous êtes.”

Malheureusement, manifester nos désirs n’est pas toujours aussi simple que de les visualiser et d’attendre que la pensée positive et la loi de l’attraction fasse le boulot. A moins que vous ayez un génie caché sous votre lit prêt à faire apparaître un million d’euros devant vous, rester à méditer sur le fait d’être immensément riche ne sera pas suffisant.

Oui, nous devons déterminer ce que nous voulons atteindre et visualiser nos desirs comme étant déjà réalisé, cependant il y a deux ingrédients essentiels que vous devez absolument garder en tête (et appliquer bien sûr) si vous souhaitez commencer à voir des résultats concrets.

Premierement, focalisez votre attention sur ce que vous désirez et ressentez l’excitation de l’avoir comme si vous l’aviez déjà dans votre réalité actuelle. Si vous désirez une nouvelle voiture, alors ressentez l’excitation d’avoir enfin les clés de cette voiture dans votre poche – visualisez-en la couleur, la forme, sentez l’odeur du cuir neuf des sièges, entendez le ronronnement du moteur, ressentez la fierté de conduire votre belle voiture neuve.

Deuxièmement, vous devez faire votre part du boulot. C’est à dire : avancer vers votre objectif, agir de façon inspiré pour obtenir ce que vous voulez. Laissez-vous guider…et agissez !

Notre Univers est généreux, abondant et capable de vous donner tout ce que vous souhaitez avoir – alors soyez prudent lorsque vous désirez quelque chose et assurez-vous que c’est bien ce que vous voulez.

Il est temps pour vous de créér activement votre vie telle que vous la souhaitez au lieu de subir celle que l’on vous impose, en appliquant consciemment la Loi de l’attraction et la pensée positive.

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photo credit: eye of einstein

Avez-vous déjà pensé cela ?

Trop souvent nous sommes enfermé dans ce que j’appelle le “si seulement”. Si seulement ma femme ou mon mari était plus gentil avec moi. Si seulement j’avais un meilleur travail. Si seulement mes enfants était déjà grands et autonomes. Et la liste peut s’allonger à volonté.

Nous pouvons gaspiller énormément de notre précieux temps à rêver avec des “si seulement”. Trop de personnes tombent de ce piège et finissent leur vie sans en avoir profité vraiment.

Le problème est qu’ils courrent après le bonheur sans se soucier de l’instant présent et lorsque qu’ils l’atteignent, il est si fugace qu’ils ne s’en sont même pas rendu compte.

Bien des gens pensent que le bonheur est juste un sentiment passager. Je suis ici pour vous dire que le bonheur n’est pas un sentiment, c’est une façon de vivre. Vous pouvez vivre le bonheur quotidiennement en suivant quelques principes de base.

Premièrement, vous devez vivre dans le MAINTENANT. Hier est passé et demain n’est pas encore arrivé alors vous devez être présent dans l’instant.

Deuxièmement, vous devez surveillez vos pensées. Le bonheur peut-être aussi considéré comme un état d’esprit et la voie vers le bonheur est d’améner votre mental dans le bon état.

Si vous vivez en France et que vous voulez aller en Espagne vous avez besoin de changer d’état. Dans cette analogie vous decidez de prendre le train. Le train doit aller dans la bonne direction et vous arriverez à destination. Vous devez savoir quel train prendre sinon vous pourriez arriver à un endroit où vous ne vouliez pas être.

Ce train, c’est vos pensées. C’est vrai, votre train de pensée. Si vous ne voulez pas rester en France vous devez prendre le bon train. Si vous laissez passer n’importe quel train de pensée dans votre esprit alors vous serez balladé ici et là sans arriver à destination.

Alors la question est : comment prendre le bon train ?

Le billet pour rentrer dans le bon train est appellé la gratitude. La gratitude est une attitude. Regardez tout ce que vous avez déjà en étant sincèrement reconnaissant au lieu de vous focaliser sur vos problèmes.

Il y a une route vers le bonheur et elle s’appelle “Gratitude“.

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Et souvent nous attendons toutes ces choses de notre famille, de nos amis et de notre partenaire. Car cela nous rends heureux. Car cela nous fait nous sentir bien dans nos baskets. Car cela nous donne confiance en nous en nous apportant l’estime de soi dont nous avons besoin pour être bien.

Mais comment obtenir tout cela ? C’est simple : en le faisant pour les autres. Si personne ne vous encense, encensez les autres. Vous connaissez certainement la Règle d’Or : “Ne faites pas aux autres ce que vous ne voudriez pas qu’ils vous fassent”. Eh bien, il est encore plus efficace de faire aux autres ce que vous voudriez qu’ils vous fassent.

Offrez de l’amour, offrez de l’affection, offrez de la gratitude aux autres, et félicitez-les sincèrement même pour de petites victoires.

Cela vous aidera t-il ? Oui, immédiatement.

Tout d’abord, vous allez ressentir la satisfaction d’avoir fait quelque chose de bien. Ceci augmentera l’estime que vous avez pour vous-même. Vous vous sentirez bien. En rendant les autres heureux, vous devenez heureux. Alors, devenez pro-actif dans l’obtention de ce que vous voulez, non pas en le demandant, mais en le donnant de bon coeur.

Que ce passe t-il lorsque les autres reçoivent des louanges de votre part ? Ils sont heureux. Ils vous aiment encore plus. Et ils vous rendent naturellement l’ascenseur. Donnez du bonheur et vous en recevrez. Donnez de l’amour et vous en recevrez. Donnez de l’argent et vous en recevrez. Donnez de votre temps et vous en recevrez de la part des autres.

Donnez avec bon coeur, et la vie vous le rendra au centuple.

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D’être si fort que rien ne puisse déranger votre paix intérieure.

De parler de santé, de bonheur, et de prospérité à toutes les personnes que vous rencontrez.

De faire sentir à tous vos amis qu’ils ont quelque chose de valeur en eux.

De regarder le coté ensoleillé des choses et de rendre votre optimisme réel.

De penser seulement le meilleur, de travailler seulement pour le meilleur, et d’attendre seulement le meilleur.

D’être aussi enthousiaste par rapport au succès des autres que par rapport aux votres.

D’oublier les erreurs du passé et de continuer vers les grands accomplissements du futur.

D’afficher une expression joyeuse tout le temps et de sourire à toutes les créatures vivantes que vous rencontrez.

De passer tellement de temps à vous améliorer que vous n’avez plus de temps pour critiquer les autres.

D’être trop grand pour l’inquiétude, trop noble pour la rage, trop fort pour la peur, et trop joyeux pour permettre la présence de la peine.

De penser du bien de vous et de proclamer ce fait au monde, non pas à avec des mots mais avec de grandes actions.

De vivre dans la foi que le monde est à vos coté aussi longtemps que vous êtes en harmonie avec le meilleur qui est en vous.

Publiés à l’origine en 1912 dans un livre intitulé “Vos forces et comment les utiliser”, ces principes d’optimisme célèbres de Christian D. Larson méritent d’être lu matin et soir.

Imaginez la Source, la Force de Vie dans laquelle nous baignons, comme un océan sans fin. Vous n’avez rien d’autre à faire pour rester à flot dans cet océan que d’arrêter de résister, d’arrêter de vous battre contre la peur de vous noyer, vous détendre et vous laisser porter par l’eau.

Lorsque vous êtes calme et libèré de toute résistance, lorsque vous lachez prise, vous flottez, l’eau (la Vie) vous soutient. Vous pouvez alors choisir de rester ainsi à profiter avec tous vos sens de ce que vous être en train de vivre  ou alors de nager vers une autre expérience.

Tenter de contrôler votre vie, c’est comme vous agiter de façon désordonnée dans l’eau par peur de vous noyer. Guider votre vie dans la bonne direction, c’est comme nager vers vos rêves.

Être constamment en train d’essayer de contrôler ce qui est, en fait, déjà sous contrôle est comme se concentrer sur la survie en oubliant vos rêves et objectifs. Vous êtes déjà en train de survivre, vous avez acquis cette capacité il y a des années. En fait, vous avez même commencé au moment où l’on a coupé votre cordon ombilical. Sans le savoir, vous alimentiez déjà votre corps en oxygène en inspirant et en expirant.

Puis vous avez appris à pleurer pour obtenir que vous vouliez. Avec le temps, votre capacité de survie s’est developpée pour inclure des façons plus complexe de
communiquer vos besoins et éventuellement des méthodes pour les satisfaire par vous-même.

Vous êtes tellement un maître dans l’art de la survie que n’avez même pas besoin d’y penser. Alors pourquoi y pensez-vous sans cesse ?

Vous survivrez toujours, et ce sera toujours le cas d’une manière ou d’une autre jusqu’à votre mort (et même si je pense que nous y survivons aussi, restons concentré sur la vie dans votre corps physique).

Combien de temps voulez-vous encore passer focalisé à essayer d’éviter un seul moment (votre mort) au dépend de tous les autres (votre vie) ?

Profitez de la vie au présent, tout en veillant à guider votre barque dans la bonne direction, tout en souplesse.

Servez-vous de vos émotions comme des indicateurs de bonne ou mauvaise direction. Vous vous sentez bien ? Alors vous êtes aligné avec le flot d’énergie créatrice de la Vie. Vous vous sentez mal ? Alors il est temps de corriger la trajectoire.

Une mauvaise émotion est une opportunité de vous rappeller votre véritable essence. Vous êtes Un avec la Source de Tout ce qui est. Par conséquent votre véritable essence est d’être toujours soutenu, toujours en vie, et toujours dirigé vers vos buts et vos rêves.

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Exploitez la Puissance de la Pensée Positive

Tous les coaches de developpement personnel de la planète vous le diront : le chemin vers le bonheur, la prospérité et la bonne santé passe d’abord par la pensée positive. Et bien que cela soit facile lorsque tout va bien dans votre vie, cela n’est pas forcément le cas lorsque les choses ne se passent pas comme vous le voudriez.

Ne laissez jamais personne vous dire que vous ne pouvez pas faire quelque chose !

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Chaque journée a ses hauts et ses bas, mais de temps en temps vous pourriez voir plus de bas que de hauts ! Devez-vous pour autant rester à attendre que les choses changent d’elles-mêmes ? Non ! Vous devez agir activement pour ajouter du bonheur à vos journées.

La plupart du temps, vous n’avez besoin que de petites choses toutes simples pour changer l’orientation de votre journée.

Voici quelques manières faciles d’ajouter du bonheur à votre journée :

1. Regardez un film. Préparez votre pop corn et lancez votre film préféré. Laissez tout vos inquiètudes derrière et appréciez votre film.

2. Observez vos enfants et vos proches. Au lieu de vous focaliser sur vous-même, prenez un peu de temps pour placer votre attention sur ceux que vous aimez. Observez-les et pensez à combien vous appréciez de les avoir dans votre vie.

3. Appelez votre meilleur(e) ami(e). Un petit coup de fil à un ami proche est une façon très agréable de passer le temps confortablement. Vous pouvez évoquer de vieux souvenirs ou planifier quelque chose d’amusant à faire.

4. Sortez manger une glace. Même si ce n’est pas forcement une bonne idée de se laisser aller sur les sucreries tous les jours, en profiter de temps en temps n’est pas un problème et cela boostera votre moral.

5. Profitez de la nature. Promenez-vous dans la nature en observant le monde autour de vous. Vous pourriez faire une petite randonnée ou bien juste observer la beauté des étoiles par temps clair.

6. Prenez un bon bain chaud. Voici une excellente façon de se détendre, surtout si vous avez passé une journée stressante. Allumez quelques bougies parfumées aux huiles essentielles pour ajouter les bénéfices de l’aromathérapie à la chaleur relaxante du bain.

7. Faites du sport. Appelez vos amis et faites un petit match amical de ce que vous voulez. Le sport est une façon amusante (et efficace) de se renforcer et de soulager le stress et l’anxiété.

8. Faites une sieste. Une petite sieste est peut-être ce que vous avez besoin…Ne serait-ce qu’une sieste de 15 minutes vous aidera à être plus joyeux et en forme.

9. Faites une petite “séance câlin”. Avec votre partenaire, prenez le temps de profiter l’un de l’autre et de vous caliner. C’est une bonne façon de reconnecter, surtout si vous n’aviez pas pris beaucoup de temps pour l’autre ces dernier temps.

10. Faites la feignasse. Parfois vous pourriez ne pas ressentir autant de bonheur que vous voudriez parce que vous vous mettez trop de “pression”. Prenez un peu de temps pour ne rien faire, sans responsabilités, et donnez-vous le temps de récupérer.

11. Ecoutez votre chanson préférée. Sortez votre iPod ou allumez votre chaine HiFi et faites péter les décibels !

12.Engagez une conversation décontractée. Lancez une conversation informelle avec des inconnus. En étant amical et agréable envers eux, il y a de grandes chances pour qu’ils le soient avec vous aussi.

13. Ressentez de la gratitude. Réfléchissez à toutes les choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant (Cherchez bien, il y en a !) et listez-les sur une feuille de papier. Vous pourriez même être surpris par la longueur conséquente de la liste ! Souvent, changer votre focalisation sur les choses positives de votre vie est tout ce que vous avez besoin…

14. Passez du temps avec vos animaux. Les animaux font aussi parti de la famille. Amusez-vous avec eux.

photo credit: mhbagtoons

Le jour où je me suis aimé pour vrai, j’ai compris qu’en toutes circonstances, j’étais à la bonne place, au bon moment. Et, alors, j’ai pu me relaxer.

Aujourd’hui, je sais que ça s’appelle Estime de soi.

Le jour où je me suis aimé pour vrai, j’ai pu percevoir que mon anxiété et ma souffrance émotionnelle, n’étaient rien d’autre qu’un signal lorsque je vais à l’encontre de mes convictions.

Aujourd’hui, je sais que ça s’appelle Authenticité.

Le jour où je me suis aimé pour vrai, j’ai cessé de vouloir une vie différente et j’ai commencé à voir que tout ce qui m’arrive contribue à ma croissance personnelle.

Aujourd’hui, je sais que ça s’appelle Maturité.

Le jour où je me suis aimé pour vrai, j’ai commencé à percevoir l’abus dans le fait de forcer une situation, ou une personne, dans le seul but d’obtenir ce que je veux, sachant très bien que ni la personne ni moi-même ne sommes prêts et que ce n’est pas le moment.

Aujourd’hui, je sais que ça s’appelle Respect.

Le jour où je me suis aimé pour vrai, j’ai commencé à me libérer de tout ce qui ne m’était pas salutaire, personnes, situations, tout ce qui baissait mon énergie. Au début, ma raison appelait ça de l’égoïsme.

Aujourd’hui, je sais que ça s’appelle Amour Propre.

Le jour où je me suis aimé pour vrai, j’ai cessé d’avoir peur du temps libre et j’ai arrêté de faire de grand plans, j’ai abandonné les méga – projets du futur. Aujourd’hui, je fais ce qui est correct, ce que j’aime, quand ça me plaît et à mon rythme.

Aujourd’hui, je sais que ça s’appelle Simplicité.

Le jour où je me suis aimé pour vrai, j’ai cessé de chercher à toujours avoir raison et me suis rendu compte de toutes les fois où je me suis trompé.

Aujourd’hui, j’ai découvert l’Humilité.

Le jour où je me suis aimé pour vrai, j’ai cessé de revivre le passé et de me préoccuper de l’avenir. Aujourd’hui, je vis au présent, là où toute la vie se passe.

Aujourd’hui, je vis une seule journée à la fois, et ça s’appelle Plénitude.

Le jour où je me suis aimé pour vrai, j’ai compris que ma tête pouvait me tromper et me décevoir, mais si je la mets au service de mon coeur, elle devient un allié très précieux.

Tout ceci est Savoir Vivre !

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Vous cherchez à améliorer votre vie ? L’été peut-être le moment parfait pour ranimer les flammes des rêves que vous voulez poursuivre.

Le developpement personnel a des significations différentes suivants les personnes. Chacun de nous sommes à un moment emotionnel et physique particulier différent de l’expérience personnelle du voisin. Cherchez à l’intérieur de vous-même ce qui est le plus important pour vous.

Pour certains, la question du bien-être et de la santé physique est la plus urgente. Il est vrai qu’un corps sain vous fourni l’énergie et la vitalité necessaire pour améliorer confortablement les autres domaines de votre vie. Pour d’autres, améliorer le mental ou evoluer spirituellement pourrait être l’objectif de cet été.

Chaleur et développement personnel

Profitez à fond de l’été! Nourrissez votre âme sous le soleil et rapprochez-vous de ceux que vous aimez. Prenez le temps d’apprécier ce que les autres apportent dans votre vie. Evoquez de vieux bons souvenirs autour d’un feu de camp en explorant les thèmes qui sont les plus importants pour vous.

Plus de lumière offre plus de possibilités

L’été avec sa lumière solaire plus vive et ses jours plus longs, offrent plus d’opportunités de vous améliorer. Vous sentez que vous avez plus de temps pour accomplir les choses. Souvent, vous avez plus d’énergie et de motivation. Si vous avez planifié des changements mais que vous n’avez encore rien fait, l’été peut-être le moment idéal pour commencer.

Il y a beaucoup de façons de vous sentir mieux et d’améliorer votre vie. Apprenez des choses nouvelles. Faites de l’exercice. Connectez-vous aux autres dans des conversations stimulantes. Focalisez-vous sur le futur que vous désirez et commencez à le créer. De la même façon que le soleil brille de plus en plus, quelques petites actions positives peuvent rendre votre vie plus lumineuse aussi !