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pensée positive

Pensée Positive Du Jour : « Je vis de merveilleuses expériences chaque jour ».

pensée positiveJe vous propose aujourd’hui une pensée positive développée sous forme de petit texte qui peut servir également d’exercice de réflexion personnel ou de support de visualisation créatrice. 

Il y a beaucoup de raisons pour lesquelles je suis heureux(se) de vivre. Chaque jour m’apporte de merveilleuses expériences. Je suis attentif(ve) au choses positives qui arrivent tout autour de moi.

Je reste ouvert(e) au bien que la vie m’apporte.

J’apprécie les interactions avec les autres. Mes amis me calment et me réconfortent. Mes collègues de travail sont aimables avec moi.

Mes voisins sont charmants et me donnent des coups de mains lorsque j’en ai besoin. Je fait de même pour eux.

La Nature m’offre également ses cadeaux. Le soleil me réchauffe, le vent et la pluie me rafraîchit. La neige m’enchante. Pour moi, c’est le spectacle que la Nature produit en mon honneur.

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[Article Invité] Arrêtez (dès maintenant) de Bâtir Votre Zone de Confort Autour du Soucis – Et changez votre vie !

zone de confort

Sortez de la zone de confort du soucis !

Aujourd’hui, Slavica Bogdanov nous parle, en tant qu’auteure invitée, de l’importance de sortir de notre zone de confort surtout lorsqu’elle est constituée de nos soucis.

Pourquoi tant de gens sont-ils soucieux? Les soucis semblent conférer un élément d’importance. L’image de l’homme d’affaires riche n’était-elle pas celle d’un être au visage fermé, inquiet et aux sourcils froncés. Les soucis permettent les échanges. La plupart des gens se plaignent pour avoir quelque chose à raconter. Rares sont ceux qui se plaisent à écouter les histoires de succès.

L’égo vous mène-t-il par le bout du nez? Vous a-t-il convaincu que vous devez sans cesse vous battre et vivre des hauts et des bas? Une des raisons principales pour laquelle la plupart des gens vivent dans le souci est parce qu’ils s’y sont habitués.

Lorsque le Soucis Devient Votre  Zone de Confort

Nous sommes des êtres voués aux habitudes qui adorent rester dans notre zone de confort. Il est très difficile de sortir de cette zone et le dépassement de cette limite est associé à l’inconnu ce qui a pour effet de causer de la peur. Qui dit peur dit danger. Le cerveau associe ce dernier à quelque chose de négatif qu’il faut éviter à tout prix.

Si vous êtes habitué à être inquiet, soucieux du futur, stressé par vos problèmes, cet état devient votre zone de confort. Si vous courez perpétuellement vers de nouveaux succès, la quête et non l’atteinte de ses buts devient la norme. Dès que vous sortirez de cet état  »normal », vous serez en dehors de votre zone de confort, dans l’inconnu. Vous aurez beaucoup plus de chances de retourner à la zone connue de stress et de soucis.

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